- Miksi terveyttä pidetään moniulotteisena käsitteenä?
- Terveyteen vaikuttavat useat toisiinsa liittyvät tekijät (perimä, ympäristö, elintavat, ihmissuhteet, arvot), ei pelkkä kehon toiminta.
- Mikä on Maailman terveysjärjestön WHO:n terveyden määritelmä (1948)?
- Terveys on täydellisen fyysisen, psyykkisen ja sosiaalisen hyvinvoinnin tila eikä vain sairauden puuttumista.
- Miltä vuodelta WHO:n terveyden määritelmä on ja milloin se astui voimaan?
- Se on vuodelta 1946 ja astui voimaan vuonna 1948.
- Miksi WHO:n määritelmä oli aikanaan radikaali?
- Sitä ennen terveys ymmärrettiin lähinnä sairauden poissaolona; WHO laajensi terveyden käsittämään myös hyvinvoinnin.
- Miten WHO laajensi terveyden määritelmää vuonna 2000?
- Määritelmään lisättiin henkinen hyvinvointi ja terveyden kuvaaminen dynaamiseksi tilaksi.
- Mitä henkinen hyvinvointi tarkoittaa WHO:n laajennetussa määritelmässä?
- Sitä, että ihminen kokee elämänsä merkitykselliseksi ja mielekkääksi.
- Mitkä ovat terveyden keskeiset osa-alueet?
- Fyysinen, psyykkinen ja sosiaalinen terveys, joiden lisäksi puhutaan usein henkisestä terveydestä.
- Mitä fyysinen terveys tarkoittaa?
- Kehon toimintakykyä ja sitä, että elimistö toimii normaalisti.
- Mitä psyykkinen terveys tarkoittaa?
- Mielen hyvinvointia: kykyä käsitellä tunteita, kohdata vastoinkäymisiä ja säädellä omaa toimintaa.
- Mitä sosiaalinen terveys tarkoittaa?
- Ihmissuhteita, vuorovaikutusta ja yhteenkuuluvuuden kokemusta.
- Mihin henkinen terveys liittyy?
- Elämän kokemiseen merkitykselliseksi sekä arvoihin ja maailmankatsomukseen.
- Miksi terveyden osa-alueet on tärkeää nähdä toisiinsa kytkeytyneinä?
- Muutos yhdessä heijastuu muihin: esimerkiksi yksinäisyys voi heikentää mielialaa ja lopulta vastustuskykyä.
- Miksi WHO:n määritelmää pidetään utopistisena?
- Täydellisen hyvinvoinnin vaatiminen on tavoitetila, jonka vain harva voi saavuttaa, ja täydellisyyttä on vaikea mitata.
- Miksi määritelmää sanotaan sairaus- tai lääketiedelähtöiseksi?
- Siihen jäi vahva kaiku terveyden määrittelystä sairauden poissaolona.
- Miksi terveyden määritteleminen hyvinvoinniksi on ongelmallista?
- Hyvinvointi on terveyttä laajempi käsite, ja lähes kaikilla on jossain vaiheessa fyysisiä, psyykkisiä tai sosiaalisia haasteita.
- Mitä tarkoittaa, että sairaudeksi tulkitaan eri asioita?
- Käsitys terveydestä ja sairaudesta vaihtelee kulttuureittain, esimerkiksi ylipainon tulkinta.
- Miksi terveyttä pidetään dynaamisena?
- Terveys vaihtelee eri elämänvaiheissa ja joskus jopa yhden päivän aikana.
- Mitä alkuperäinen WHO:n määritelmä sulkee pois subjektiivisen kokemuksen osalta?
- Sen, että sairas tai vammainen ihminen voisi kokea olevansa terve.
- Mitä 2000-luvun terveyshaasteita alkuperäinen määritelmä ei huomioi?
- Pitkäaikaissairauksia, teknologian vaikutuksia ja ilmastonmuutosta.
- Mitä subjektiivinen terveys tarkoittaa?
- Ihmisen omaa kokemusta omasta terveydentilastaan.
- Mitä objektiivinen terveys tarkoittaa?
- Terveydenhuollon ammattilaisen tutkimusten perusteella tekemää puolueetonta arviota terveydentilasta.
- Miten lääketieteen tarkkuus voi lisätä sairauden kokemusta?
- Pienetkin poikkeamat saadaan esille, jolloin ihminen voi kokea ne uhkana, vaikka ne eivät vaikuttaisi arkeen.
- Mitä terveyden edellytyksillä (terveyden määrittäjillä) tarkoitetaan?
- Tekijöitä ja olosuhteita, jotka vaikuttavat yksilön terveyteen, turvallisuuteen ja hyvinvointiin.
- Mitkä ovat terveyden edellytysten neljä tasoa?
- Yksilö, elintavat, fyysinen ja psykososiaalinen elinympäristö sekä yhteiskunnan olosuhteet.
- Anna esimerkkejä yksilötason terveyden edellytyksistä.
- Perimä, ikä, sukupuoli, kyvyt, psyykkiset tekijät ja itsetunto.
- Anna esimerkkejä elintapatason terveyden edellytyksistä.
- Uni, lepo, liikunta, ravinto, seksuaalisuus ja päihteettömyys.
- Anna esimerkkejä elinympäristötason (taso 3) terveyden edellytyksistä.
- Ruoka, vesi ja ilma, työllisyys, koulutus, tulot, ihmissuhteet ja media.
- Anna esimerkkejä yhteiskuntatason terveyden edellytyksistä.
- Turvallisuus, rauha, taloudellinen kehitys, ihmisoikeudet, tasa-arvo ja kulttuuri.
- Kumpi vaikuttaa kokonaisterveyteen useimmiten enemmän, perimä vai elintavat ja ympäristö?
- Elintavat ja ympäristö; geenien merkitys on usein pienempi.
- Miten sosioekonominen asema on yhteydessä terveyteen?
- Vähän kouluttautuneilla ja pienituloisilla on keskimäärin enemmän terveysongelmia kuin korkeasti koulutetuilla ja suurituloisilla.
- Mitä promootio eli terveyden edistäminen tarkoittaa?
- Toimintaa, jolla lisätään mahdollisuuksia huolehtia omasta ja muiden terveydestä ja parantaa terveyttä jo ennen ongelmia.
- Mitä preventio tarkoittaa?
- Sairauksien tai tapaturmien ehkäisyä ja niistä aiheutuvien haittojen vähentämistä.
- Mitä primaaripreventio tarkoittaa?
- Sairauden syntymisen ehkäisyä ennalta, esimerkiksi rokotuksin ja terveellisiä elintapoja tukemalla.
- Mitä sekundaaripreventio tarkoittaa?
- Sairauden varhaista tunnistamista ja etenemisen pysäyttämistä, esimerkiksi seulonnoin.
- Mitä tertiaaripreventio tarkoittaa?
- Jo puhjenneen sairauden haittojen vähentämistä ja kuntoutumisen tukemista.
- Mitä medikalisaatio tarkoittaa?
- Lääketieteellistymistä: aiemmin normaaleina pidettyjä tiloja aletaan määritellä ja hoitaa sairauksina.
- Miten täydellisen terveyden tavoite liittyy medikalisaatioon?
- Se vahvistaa medikalisaatiota ja luo markkinat hyvinvointipalveluille ja terveystuotteille.
- Mainitse yksi myönteinen ja yksi kielteinen medikalisaation vaikutus.
- Myönteinen: sairauksien varhainen tunnistaminen parantaa kansanterveyttä. Kielteinen: ylitutkiminen ja ylihoito kuluttavat voimavaroja ja lisäävät turhaa huolta.